当前位置: 首页 > 美容养生

备孕期,除了补叶酸,还要补这些,你知道吗?

  • 2021-11-24

备孕是非常重要的时期,对所有想要孩子的夫妇来1340="hxword">1334xword">1324说,进行与备孕相关的营养补充可以使女性更容易怀孕,提高优生优育的概率。叶酸是孕期及怀孕初期需要补充的必需营养素。

当然,无论是已经怀孕的女性还是准备怀孕的夫妇都知道叶酸的重要性。很多妇产科专家嘱咐怀孕的夫妇补充叶酸,开始进行优生优育的基础工作。事实上,备孕除了补充叶酸外,还有很多营养素需要补充。快点和肖一起看!

女性怀孕后,孕妇对铁的需求大幅增加。因为孕期女性体内的血液量比平时增加了50%左右。因为铁缺乏的话,容易出现缺铁性贫血,所以在准备孕期时要注意补铁剂。另外,缺铁会降低孕妇自身免疫力,容易早产,因此需要补充铁。

锌是人体必需的微量元素,对人体正常的生理功能起着重要作用。孕妇缺锌容易导致胎儿大脑发育不良,严重的情况下还会影响胎儿后天的智力和记忆力。因此,在自己孕期开始注意补锌,可以为以后胎儿的发展奠定基础。

碘是人体中构成甲状腺素的重要元素,可以控制人的新陈代谢。如果女性摄入的碘不足,未来胎儿出生后甲状腺功能会降低,从而影响婴儿的中枢神经系统(如听觉或大脑部分)。

除了补充必要的微量元素外,女性朋友平时也要进行适当的运动1344ss="hxword">1343="hxword">1342xword">1341,可以有效增强自己的抵抗力,提高免疫力,女性体力提高,怀孕概率也会大大提高,对以后怀孕也有很大帮助。(大卫亚设)。

相关文章

90%的创业者通过留言成功创业!抓住商机,坐等企业找我!
快速留言,找到有前景、有实力的品牌项目!
  • 姓名: 必填*
  • 手机: 必填*
  • 留言:
  •   已阅读并同意《个人信息保护声明
  •   谁能看到您的留言:
    您留言的同类品牌(和行业相同的加盟认证品牌)
    仅我留言的品牌(只会推荐给留言的品牌)
您可以根据以下意向选择快捷留言
  • 我对产品感兴趣,请尽快寄资料给我!
  • 请问我所在的地区有产品代理商了吗?
  • 我想代理该产品,请寄资料给我,谢谢!
  • 做为代理商能得到哪些支持?
  • 我想详细了解产品,请与我联系?
  • 请问购买该产品需要哪些费用?
  • 我想加盟代理,请电话联系我。

留言索取资料

输入正确号码,坐等企业联系

确定